康奈尔大学的研究人员已经证明，我们对时间的感知随着我们的心跳长度而改变。对于一些成年人来说，他们的平均心率为每分钟60次，心脏可以是一个相当方便的内置计时器。但是，即使对于那些没有如...

根据在美国心脏协会2023年流行病学、预防、生活方式和心脏代谢健康科学会议上提出的初步研究，报告获得定期、不间断睡眠的人在试图减肥时能更好地坚持他们的运动和饮食计划。该会议在波士顿举行...

低盐低钠是是非常流行的健康观点，然而研究发现，将钠的摄入量减少到目前建议的水平以下可能会适得其反。根据美国心脏病学院年度科学会议和世界心脏病学大会上公布的一项新的荟萃分析结果，对于...